Çocuk Beslenmesi

Hem kilo vermek isteyen hem de emziren kadınlar için ideal bir günlük örnek beslenme programı:
Sabah	1 su bardağı süt (şekersiz) 1 adet kayısı kıvamında haşlanmış yumurta 1 parça peynir (az yağlı veya yağsız) 1 yemek kaşığı pekmez 1-2 ince dilim kepek ekmeği veya 1/2 paket Eti Form Kepekli Bisküvi Domates, salatalık vs.
Ara	1 porsiyon meyve 1 bardak süt (şekersiz)
Öğle	1 porsiyon etli sebze yemeği 3-4 yemek kaşığı zeytinyağlı sebze yemeği 1 kase yoğurt veya komposto 1 ince dilim ekmek veya 4 adet Eti Form Kepekli Bisküvi Salata (limonlu, az zeytinyağı ile tatlandırılmış)
Ara	1 bardak taze sıkılmış meyve suyu ½ paket Eti Form Limon Lifli Kepekli Bisküvi
Akşam	1 kase çorba (1 yemek kaşığı Eti Form Müsli ile karıştırılmış) 1 porsiyon zeytinyağlı sebze yemeği 2-3 adet ızgara köfte veya 100 gram ızgara tavuk (derisiz) veya balık Salata (limonlu, az zeytinyağı ile tatlandırılmış)
Ara	1 su bardağı süt 1 porsiyon meyve